合肥户外拓展项目需要注意哪些事项

　　合肥户外拓展项目需要注意哪些事项？室外拓展练习项目需要注意很多事情，在这个过程中，有一些很小的细节会被忽略甚至遗忘，而正是这些小细节，往往会引发非常严重的后果，那么深圳户外拓展项目需要注意哪些事项?

　　1、心理要求：拓展训练营练习以“体验冒险最少，心理超越更大”为原则，设计出整个拓展课程，因此参与人员不需要有超强的体能，只需在参训期间尽量放松心理，并积极参与课程。参加者必须严格按照指导教练的指导进行训练，不能好胜争强;拓展练习者在练习中要自信、谦虚、协作、相互尊重，最基本的立场是要有一颗积极的心，敢于接受挑战，敢于尝试。

　　2、健康要求：参加训练者，必须对身体进行全面的检查。那些患有严重心脏病、高血压、哮喘、癫痫病等易突发疾病的人;患有急性传染病和其他不适合参与公共流动的疾病的人;怀孕妇女等身体不相宜的特殊人群，如孕妇、有习惯性脱臼、骨折史、脑血栓、腰椎疾病的职员不能参加培训。

　　3、纪律要求：所有参训人员必须遵照教练和助教的铺排和指挥，未经允许不得擅自离开场地从事与培训无关的其他活动;上课期间，所有参加训练的人不得吸烟、接打手机、吃零食、随意进出场地等行为;个人物品要自行保管，不能随意放置，不能随意放置，培训过程中有互动性训练的，不能擅自违反或退出，以免造成伤害或影响集体情绪;在练习期间，学员如果要外出，必须向教官提出请假、申请，经批准后才能离开;参加培训的人要爱护各项培训举措措施和自然环境。

　　4、装备要求：所有参加训练的人都穿着宽松、轻便的服装，更好是专用服装;鞋子穿安静的运动鞋等;女士不可以穿裙子、高跟鞋;每个人都要随身携带诸如水杯等私人物品。

　　参与户外拓展训练，必须对以上要求多加注意，在完成拓展练习的同时，要保证自己和同伴的安全健康。